東京駅～：

北陸新幹線に乗車し、上田駅で下車。所要時間は約1時間半。長野行「あさま」はすべて上田駅に停車しますが、金沢行「はくたか」の約1/3は上田駅に停まりません。また、金沢行「かがやき」はすべて上田駅には停まりません。ご注意ください。

名古屋駅～：

中央本線「特急しなの」で長野行に乗車。長野駅で北陸新幹線 (東京行) に乗り換え、上田駅で下車。あるいは「特急しなの」を篠ノ井駅で降り、ホームを渡ってしなの鉄道 (小諸方面行) に乗り換え、上田駅で下車。所要時間はいずれも約3時間半。新幹線利用の場合、金沢発を中心に上田駅に停車しない列車が数多くあります。ご注意ください。

大阪駅～： (名古屋や東京を経由しない場合)

北陸本線「特急サンダーバード」で金沢行に乗車。金沢駅で北陸新幹線 (東京行) に乗り換え、上田駅で下車。所要時間は約5時間。金沢発の北陸新幹線には上田駅に停車しない列車が数多くあり、この場合は長野駅で乗り換えることになります。